lunes, 8 de marzo de 2010

proximo cursillo con Jerome (dia 20) en Cornella

En este curso analizaremos los tres primeros lankas y sus aplicaciones (ya se han visto dos de ellos).
Se trabajara la toma de iniciativa contra uno o varios adversarios.
Desarrollaremos el trabajo contra agarres de los tres primeros cinturones.
Introduccion a las contra de ataques de puño y cuchillo.